Åhh, jag kan inte beskriva känslan med ord, men jag känner mig helt upprymd!
Idag var första dagen på runt 3 månader som jag sprang intervaller! Och det gick bra med hälen:) Det kändes inget i foten och jag var mycket snabbare och lättare i löpsteget än jag trodde jag skulle vara efter all tung styrka och cykling, men icke sa nicke!
Lovar att berätta om skadan imorrn och då hoppas jag även få in lite fräscha recept;)
Snart blir det godnatt, ska bara duscha, packa om jordens bästa träningsväska (peak...köp den!) och förhoppningsvis somna på direkten.
Johanna